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Intolerância à lactose em crianças - seu filho é intolerante à lactose?

Intolerância à lactose em crianças - seu filho é intolerante à lactose?


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Um copo tradicional de leite ou sorvete favorito está fora do alcance de muitas crianças. Por quê? Basta que os comam para pagar o prazer com dores abdominais, cãibras, gases e até diarréia. A razão? Intolerância à lactose em crianças, o que não é tão raro. O açúcar do leite geralmente não é digerido adequadamente e o leite e os produtos lácteos não são tolerados. Como lidar com esse desafio?

O que é intolerância à lactose em crianças?

A intolerância à lactose ocorre quando o corpo não produz enzima lactase suficiente. Consequentemente, a lactose não pode ser dividida em duas moléculas menores, como glicose e galactose. Ele passa pelo intestino delgado não digerido e fermentes no intestino grosso. São formados gases que empurram as paredes intestinais, dor, cãibras e diarréia também podem ocorrer.

Podem aparecer sintomas perturbadores de intolerância à lactose 30 minutos a 2 horas depois de comer uma refeição rica neste ingrediente. Graças à observação cuidadosa da criança, geralmente é possível determinar rapidamente o componente responsável por doenças desagradáveis. No entanto, é relativamente difícil avaliar se o motivo é intolerância à lactose ou alergia ao leite.

Você também deve estar ciente de que muitas vezes a intolerância à lactose só se torna aparente após o consumo de uma grande quantidade de lactose. Para muitas pessoas, o baixo consumo deste ingrediente não causa sintomas graves, pode ser quase despercebido.

Algumas crianças têm sintomas muito graves depois de consumir até uma pequena quantidade de lactose. Outros reagem apenas a mais deste ingrediente.

Onde a lactose é encontrada?

Embora a lactose esteja associada ao leite e produtos lácteos, a verdade é que também ocorre em outros produtos: alimentos congelados, alguns pães, enlatados e cereais matinais. A lactose também é freqüentemente encontrada em medicamentos.

Para avaliar se um produto está livre de lactose, examine cuidadosamente o rótulo do produto. A lactose está oculta, entre outras, pelas seguintes palavras:

  • leite
  • coalhada
  • soro de leite coalhado
  • leite em pó
  • requeijão

Sintomas de intolerância à lactose

Os sintomas após a ingestão de lactose em pessoas intolerantes são mais fortes, mais lactose a pessoa consome. Nas crianças, estas são mais frequentemente:

  • náusea
  • flatulência
  • dor de estômago, cãibras dolorosas, transbordamento
  • fezes soltas
  • diarréia aquosa

Qual é a diferença entre intolerância à lactose e alergias ao leite?

Intolerância à lactose e alergia ao leite podem ter os mesmos sintomas. No entanto, as causas dos problemas são diferentes. A intolerância à lactose é um problema digestivo e a alergia está relacionada ao sistema imunológico. O primeiro nunca ameaça a vida, o segundo pode causar uma reação anafilática.

A alergia ao leite aparece com mais frequência no primeiro ano de vida de uma criança. A intolerância à lactose pode se desenvolver em diferentes estágios da vida - na infância, adolescência e também na idade adulta. Raramente ocorre em bebês, na maioria das vezes se desenvolve após os 3 anos de idade.

Como você pode saber se seu filho é intolerante à lactose?

A maneira mais fácil é remover todos os ingredientes que contêm lactose da dieta do seu filho por pelo menos duas semanas e observar se os sintomas alarmantes desaparecem. Recomenda-se introduzir lentamente uma pequena quantidade de lactose na dieta da criança para avaliar se esse ingrediente é tolerado em pequenas quantidades (o quê?).

Também vale a pena fazer anotações enquanto escreve exatamente o que seu filho come.

Finalmente, é bom acrescentar que a intolerância à lactose pode ser transitória e observada em crianças durante os períodos de infecção. A infecção viral reduz a capacidade do corpo de digerir o leite. Comer laticínios também não é recomendado durante os períodos de gastrite.



Comentários:

  1. Garan

    Também que faríamos sem sua brilhante ideia

  2. Ambros

    Quero dizer que você não está certo. Entre, vamos discutir isso. Escreva-me em PM.

  3. Kramoris

    Não é mau tópico

  4. Tung

    Eu acho que ele está errado. Tenho certeza. Escreva-me em PM, fale.

  5. Brajar

    Você não está certo. Vamos discutir. Mande-me um e-mail para PM.



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