Público

Lidando com ter um filho com TDAH

Lidando com ter um filho com TDAH



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Viver com uma criança com TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade) não é uma tarefa fácil. É inegável que ter um filho com TDAH influencia a dinâmica familiar e gera estresse para os pais.

Muitos pais não têm as ferramentas ou recursos necessários para lidar e administrar os comportamentos de seus filhos de maneira adequada e, como resultado, isso cria sentimentos de frustração e impotência.

Conhecer o TDAH e aprender a administrar com eficácia os comportamentos inadequados que a criança manifesta é a chave para reduzir o nível de tensão entre os membros da família e, por sua vez, melhorar o ambiente em casa. Portanto, neste artigo, oferecemos algumas recomendações:

1- Não perca o controle.

As emoções são altamente contagiosas e não podemos esquecer que os pais são o principal modelo para os filhos. Portanto, se o nosso objetivo é que a criança nos escute e internalize o que falamos, é importante que a tratemos com muito carinho e firmeza, mas sempre com calma e tranquilidade (cuidado com o tom de voz , agache-se na altura dele e olhe-o diretamente nos olhos, adote uma postura corporal confortável e relaxada, evite acusações e repreensões, etc.).

2- Não rotule a criança.

É altamente recomendável que os pais não definam a criança por seus comportamentos. Você deve evitar expressões como: "você é mau", "você é estúpido", "você está nervoso", "você não tem noção" e assim por diante Isso pode alterar a auto-estima da criança e levar a uma autoimagem negativa. Deve-se fazer alusão ao comportamento deles e não à própria criança. Ou seja, não é a mesma coisa dizer "você é mau" do que "seu comportamento agora não está sendo adequado".

3- Estabeleça regras e limites.

Uma criança com regras claras e limites bem definidos é uma criança feliz. É necessário que haja disciplina constante em casa e que os pais apliquem consequências proporcionais e consistentes cada vez que a criança se envolver em comportamento impróprio. Isso ajudará a criança a desenvolver estratégias de autocontrole e autorregulação.

4- Reforce comportamentos positivos.

Em muitas ocasiões, os pais de crianças com TDAH passam a maior parte do tempo apontando o que eles fazem de errado e, às vezes, se esquecem de apontar e reforçar o que fazem bem. Se queremos que um comportamento se repita, devemos reforçá-lo, então se a criança mostrar um comportamento adequado, pegar seus brinquedos por exemplo, é recomendável que a elogiemos e parabenizemos por isso (muito bom! Temos orgulho de você ! Você fez isso muito bem!). Reforçando os comportamentos apropriados, encorajamos a repetição do comportamento.

Você pode ler mais artigos semelhantes a Lidando com ter um filho com TDAH, na categoria de hiperatividade e déficit de atenção no local.


Vídeo: Crianças com TDAH - Transtorno do déficit de atenção com hiperatividade (Agosto 2022).